Unterstützen Sie Ihre größte Stütze.
Ihr Rücken wird permanent beansprucht. In jeder Haltung und Bewegung werden Nacken, Wirbelsäule und Schultern belastet. Deshalb: Helfen Sie Ihrem Rücken und tun Sie etwas für ihn. Denn so beugen Sie beispielsweise Verspannungen, Blockierungen oder Wirbelabnutzungen vor.
 |
In den präventiven Kursen und in der Einzelbetreuung der Rückenschule vermittle ich Ihnen sowohl vielfältige Mobilisations-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen als auch wie Sie sich rückenbewusster im Alltag und auf Arbeit verhalten. Dabei wird auf jeden Teilnehmer individuell eingegangen. |
Informieren Sie sich hier über meine Angebot der Rückenschule:
Gesundheitskurse für KleingruppenGesundheitsangebote für UnternehmenEinzelbetreuung
